职业足球助力草根梦想 长春Ju超球员开启沉浸式特训之旅_中超直播免费直播视频直播

在8月初，2025年第三届长春市Ju超联赛将于亚泰净月基地正式拉开帷幕。在赛季开始前一个月，长春亚泰足球俱乐部为13支通过审核的草根足球队，安排了“战前”专业培训。这种新颖的安排意在激励草根队员们，让他们在即将到来的比赛中受益匪浅。

本次培训由亚泰U21队的主教练阎峰执教，他特别针对35岁以上球员的特点，围绕激活身体、对抗技巧、力量训练及传接球等方面进行了细致入微的讲解。阎峰希望这些参与培训的球员们能够领悟到科学训练的重要性，帮助他们在比赛中减少受伤的风险，享受足球带来的乐趣。

作为专为长春35岁及以上人群设立的草根足球赛事，Ju超联赛在过去的两年中赢得了众多球迷的支持与喜爱。2025年的比赛将持续倡导全民健身精神，进一步优化赛事，扩大参与人数，增强联赛的影响力和赋能作用，更得到长春市足协的认可。此次联赛将以“为热爱相聚”为主题，致力于推动地方足球的发展，为长春市争做“全国足球发展重点城市”夯实基础，强化赛事与文化旅游的融合能力。

长春亚泰足球俱乐部将充分利用其职业足球的优势，积极推动Ju超联赛的发展。为此，阎峰教练此次特别开设了科学训练方法的课程，这是俱乐部践行社会责任的重要体现。

在7月5日的训练中，阎峰和助理教练刘子洋为参赛的草根球员们带来了饱含热情的沉浸式专业足球训练。阎峰强调：“对于35岁以上的人士，健康十分重要。如何在业余比赛中避免受伤是我们共同需要面对的课题。”他鼓励队员们养成赛前激活身体、赛中合理对抗以及赛后拉伸的好习惯。

培训期间，两位教练亲自示范了身体激活、传球接球的节奏把握，以及攻防技术动作的运用，为球员们提供了难得的职训体验。参与训练的草根球员陈力激动地表示：“我以前只能在场外欣赏亚泰队的训练，现在能亲身参与，非常激动，同时也更加理解职业俱乐部的训练方法。希望以后能多举办这样的公益课程，让更多长春的百姓与亚泰互动。”

此次公益培训为参训球员带来了丰厚的经验，不仅提升了他们的足球技能，同时也让他们感受到职业教练团队对长春草根足球的真心支持。展望未来，长春亚泰还将围绕业余足球的关键技术和战术要点，持续开展“明星”教练送课活动，运用专业实力推动长春足球的发展，传递足球运动的温暖与活力。

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