北青报道U23国足昨晚进行了恢复训练和散步以调整状态，今天将进行场地适应训练_体育直播

在1月16日的报道中，北青体育分享了中国U23国足在抵达沙特吉达后的最新情况。经过约1小时20分钟的飞行，球队于当地时间1月15日下午1点40分安全抵达。这支2003年龄段的U23国足原计划当天晚上进行训练，但考虑到球员们刚刚结束了一场关乎生死的小组赛，身体状况普遍较为疲惫，因此教练组决定调整计划，让全队在酒店进行身体恢复训练，并安排队员们通过散步来缓解身心的疲劳。

在1月14日的U23亚洲杯小组赛中，中国队与泰国U23战成0比0，凭借这场平局，中国U23队以小组第二的身份成功晋级8强，创造了历史，首次进入该赛事的淘汰赛阶段。尽管经历了短暂的兴奋，球队很快调整好状态，准备迎接与乌兹别克斯坦U23的激烈对决。

根据亚足联的安排，球队在吉达的训练时间和场地也得到了预留。虽然原本计划在15日晚6点进行首次训练，但教练组考虑到球员的身体和心理疲劳，最终决定让大家在酒店健身房进行适度的恢复，并进行适当的散步来舒缓压力。

接下来的计划是，U23国足将于16日下午前往比赛场地进行赛前唯一一次适应训练，相较于小组赛期间的备战，这次训练可能会特别加强点球练习。全队做好了与对手争斗120分钟，并随时准备参与点球大战的心理准备。

随着球队历史性地进入淘汰赛阶段，中国足协与U23国足的压力得到了显著缓解。现在，球队可以轻装上阵，向更高的目标发起冲击，同时享受比赛的乐趣。

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