KD谈利拉德与塔图姆恢复后难以维持超远投篮能力腿部支撑恐成障碍_nba直播

在詹姆斯与纳什的播客《Mind the Game》中，杜兰特分享了自己从跟腱大伤中复出的艰辛历程，并对利拉德和塔图姆提出了指导性建议。在谈及康复过程时，杜兰特强调，尽管他已经重返赛场，然而维持竞技状态的挑战依然巨大。他表示，康复是一个持续的过程，即使在恢复比赛后，仍需不断进行康复治疗，以确保身体能够适应激烈的比赛环境。

杜兰特回顾了自己的伤痛经历，提到跟腱受伤后小腿肌肉的严重萎缩，形容那种失去力量的无奈。他说：“你需要静养三个月，期间小腿几乎无法活动。”他指出，如今的右小腿明显比左小腿纤细，尽管这只是因长时间未使用而导致的结果。在康复的旅程中，重建小腿的肌肉力量成为了他最大的挑战。他开玩笑地说，希望能够现场展示自己的“恢复计划”。

谈到利拉德和塔图姆，杜兰特指出，两位球员在复出后将面临调整。“他们擅长高难度的三分球，这是个挑战。”他强调，自己在受伤前也经常尝试这些动作，但受伤后不得不对自身的比赛风格进行微调，减少了一些高强度的动作。杜兰特提醒两位球员，重建肌肉力量的过程至关重要。“康复的球员都会经历这样的适应阶段，因为需要重建腿部肌肉的力量。”

他鼓励利拉德和塔图姆一旦重新获得自信，就应该全力以赴投入比赛。他表示自己在康复后，毫不犹豫地返回赛场的经历，希望两位新秀也能尽快找到比赛的感觉。杜兰特充满期待地表示，若他们能全身心投入，必将迎来强势回归的时刻。他期待看到他们在赛场上焕发出新的活力与激情。

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