陈芋汐日常训练严格体重管理每天称量十次

来源：直播吧

2024-08-19 12:10

陈芋汐在巴黎奥运会上取得了可喜的成绩，获得了女子10米台个人的银牌和双人的金牌。在接受采访时，她透露了为了保持日常训练而每天称重的辛苦。她每天约称重10次，用这种严格的方式来控制自己的体重。她的目标体重一般在42.5公斤左右，但并不是完全不能超过，适度在43公斤左右。虽然称重的频率可能有些夸张，但她习惯了用脚秤来监控自己的体重。

谈到与同龄人的不同，陈芋汐表示，她花了大量的时间来积累、追求自己想要的成就。相比于随心所欲、想干什么就干什么的生活，她认为这种收获更有意义，也是一种更高级的快乐。

在谈到东京奥运会时的发育期时，陈芋汐感到迷茫，她不确定是长时间没有比赛的原因，还是自己真的遇到了生长发育的问题，这让她对自己产生了怀疑。

然而，她通过不断坚持和努力度过了这个发育期。她告诉自己，只要坚持每天训练，离自己的小梦想就更近了一步，为什么不去努力呢？通过这种坚持的努力，她最终实现了自己的梦想，取得了巴黎奥运会的骄人成绩。

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